白领减肥心得分享
发布时间:2017-03-30 14:50     作者:admin     浏览次数:    
穿着一套套整洁的正装,塑身的套装会让你的身材尽显。所以对于白领人士来说,瘦身是一个不间断的话题。下面就是一个白领的减肥心得,希望大家看完后,能从中得到启发。资料:身高:1.65米;事业:销售主管;减肥时间:50天;减肥成果:8公斤;之前重量:60公斤;之后重量:52公斤。上班之后整个人身体和心理简单,运动突出降到,晃晃悠悠地过了几年。忽然有一天,我了解所有的衣服都瘦了。一称,60公斤,居然比刚毕业的时间重了8公斤!当时的心情真是要用“恐怖”来形容的!女孩也是爱美的,揽镜自怜,也还是有几分姿色的啊,不行,我要减肥!减肥心得汇总:保持饮食+运动+健康饮品我决定要苦找科学的减肥方法。找来减肥的杂志仔细研究,1,少喝碳酸饮料,少吃肉,少吃主食。2,每餐饭前1杯清谐茶。(老妈从1个老中医那问来的。)
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