减肥果真的是为减肥存在的吗
发布时间:2017-03-30 09:27     作者:admin     浏览次数:    
本文导读:减肥果是一种水果,原产越南。可以消暑止渴、利水明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇,改善血液粘稠密度,对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎有明显疗效。便秘介绍便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…[详细]便秘的病因|便秘的症状|便秘的治疗|便秘的预防搜索:便秘胃癌介绍胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一;,在我国其发病率居各类肿瘤的首位,每年约有17万人…[详细]胃癌的病因|胃癌的症状|胃癌的治疗|胃癌的预防搜索:胃癌   减肥是很多肥胖人的难以言说的痛,往往要付出很多的努力才能达到减肥的效果,许多人坚持不下去也是情有可原的。但想要减肥的朋友们,你们知道有一种水果吗?吃它就可以减肥喔!这么神奇的水果简直就是大自然送给肥胖人群的珍宝啊。那这种吃就能减肥的水果是什么呢?它就是名不见经传的减肥果!今天小编就带你来了解了解关于减肥果的那些事吧。  一、减肥果简介  纯天然的野生减肥果产于越南湄公河岸边峡谷地带,是纯天然野生植物,湄公河的特殊地理环境使这里生产的减肥果品质优良。而且经越南科学院植物研究所测定,减肥果含有减肥元素及人体需要的多种矿物质,长期饮用无“农残”之忧,属于生态保健系列。  二、减肥果的功效  1、健脾消食,润肠通便  含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类所以具有润肠通便的效果。  2、利咽消肿  含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、丙乙酸、苹果酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功,可利咽消肿。  3、补充营养  含有大量糖类、脂类、蛋白质、维生素、纤维素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分、增强机体抗病能力。  4、防癌抗癌  未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌的作用,可以预防肝癌、胃癌、肺癌的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展并促使其退化!  三、减肥果的适合人群  1、营养不均衡者;  2、想控制体重身材苗条者;  3、单纯性肥胖;  4、服用减肥药品、机器减肥、抽脂减肥、节食减肥、运动减肥这后又反弹者;  5、肠胃不好、体内积聚毒素、口臭、便秘者;  6、无法忍受减肥药品毒副作用的损害者;  7、想脸色红润、减少色斑者。  四、减肥果的吃法  减肥果的味道略苦涩,因此在冲泡时一般只放1-2片用沸水冲泡即可,稍凉后即可饮用。如果实在不能忍受减肥果的苦涩味道,还可以在冲泡时加一点菊花或是金银花,这样就可以减少减肥果自身的苦感。实在觉得难以入口还可以加一些甜菊叶增加甜度,但是如果追求减肥效果的最好不要添加糖和蜂蜜。减肥者应当每日摄入3片减肥果左右喔。  有了减肥利器,你还怕甩不掉这身赘肉吗?还有减肥小方法哟。  早上:以高蛋白高营养为主,推荐面点1份,多加1/3片减肥果。  中午:饭前、饭后食用1/3片减肥果。  晚上同中午。  五、减肥须知  适当控制淀粉和油脂的摄入量。要保证每天有3片左右减肥果的摄入量,减肥期间不要过度节食而影响身体的基本新陈代谢。还可以选择一些健康减肥食品,这样对于增强减肥效果会大有帮助。  六、关于减肥果的注意事项  1、减肥果的果实不宜直接食用,因为它含有的大量柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分,如果直接食用会觉得苦涩、酸涩,口感很不好哟。所以减肥果大多是经过采摘后再用人工加工的方式制成果干,然后进行冲泡饮用。这样既不会把营养成分丢失,也能减少新鲜果实的苦酸感。  2、冲泡减肥果的时候,切记不要加糖和蜂蜜,这些含糖比较高的物质热量也高,会影响减肥的功效。  3、寒性体质不要多吃。体质寒性的人气血不足,吃这类的物质对身体很不好,所以要谨慎食用。  4、减肥果富含维C,因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。  5、与减肥果相关的许多产品假冒的多,食用了假冒产品的出现头痛头晕、便秘心悸、失眠,严重的甚至出现精神失常、抑郁自杀的事件。也有人出现头晕、肌肉抽搐等多种症状。所以与减肥果相关的产品不要饮用,单纯用减肥果泡茶喝是无害的。  6、减肥果减肥的作用还因为它独特的口味,让食用它的人有饱腹感,能有效的减低食物,避免摄入过多的脂肪,但是这种减肥方式对于减肥来说也是比较漫长的一个过程,因为它所起到的作用并不是立竿见影的,要长期的坚持才能真正变瘦喔。
友情链接
石家庄浩海科技有限    石家庄就医指南